Futsal

Além de ser uma paixão nacional e estar presente desde as primeiras brincadeiras da criança, o futsal é uma atividade física que traz inúmeros benefícios para a criança independente da idade.

Sem contar que é pura diversão, e promove também a socialização, pois é praticado em equipe, ele melhora a resistência cardiovascular e estimula a circulação sanguínea. Com isso reduz riscos de várias doenças, como diabetes e pressão alta por exemplo.

Contribui com o equilíbrio do peso, trabalha uma diversidade de músculos, flexibilidade, coordenação, velocidade e agilidade com a bola.

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